『悲しい』って悪いことじゃない。

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『悲しい』って気持ちを感じるの








怖かったり
嫌だったり
辛かったりして
避けてしまうことがあるけど







『悲しい』って
決して悪者ではなくて。







『嬉しい』や
『幸せ』と
同じように







大切に大切に感じるもの。だと思う。







『嬉しい』
『幸せ』って
感じることに、理由があるように







『悲しい』って感じることにも
ちゃんと理由がある。






その理由がなんなのか
わかってあげられるのは
自分だけ。







自分が『無視』される事って辛いように
『悲しい』っていう感情だって
知らないふりして、無視して逃げたら
辛くて、どんどんどんどん
追いかけてくる。








『悲しい』って、大事。
『悲しい』を大切に出来たら
今よりもっと、自分を好きになれるよ。