素早いリセット


ここでいったん立ち止まり、ゆっくり息をして、あなたに呼吸をさせているエネルギーを感じられるよう感覚をオープンにしましょう。

それから、リセットにふさわしい心からの言葉を感じとり、見つけて、あなたに喜びと安らぎをもらたすように、生物としてのあなたのシステムへの完全なディセンションを導きましょう。

次にこの純粋な『本質』の特質があなたのなかで優勢になり、あなた自身と進化するこの世界にとっての最善が導けるように心から祈りましょう。



引用おわりジャスムヒーン『統合リセット』