5/12スタート★ | K∪R∪Ml♡PAN/毎日隣にジャワ原人

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インドネシア/育児/日常/コ-デ/ダイエット

昨日から
マイクロダイエット
スタートしました!!

とりあえず1ヶ月
夜置き換え

モチベ上げるために
公開ダイエットに
踏み切る(๑❛ہ❛๑)

161cm
62.6kg
体脂肪
33%
↑やばいよね(ㆆ▯ㆆ¦)

2日目
今日の結果
62.4kg(-0.2
32.7%(-0.3

目指せ54kg!!

普段の運動は
オチョだけかな

がんばりまっせー\( ¨̮  )/

今日は抹茶味♡


Candyからの投稿