次男が減量すると、
重い腰を上げ、
そのうち辞めるんだろうな…
と様子見していた。
10日程経ったがまだ継続中。
とにかく食べてばかりいたから、
胃がかなり大きくなっていたようだ。
減量食と間食無し生活、
辛かったらしい。
10日経ち、やっと慣れて来たようだ。
母もメニュー改善が大変だった。
野菜中心、鶏肉中心、魚増やして、米少なめ。
食費がかなり浮く。
マヨネーズはカロリーハーフ。
これは長男からクレーム。
でも、続行。
ささみや胸肉を駆使して、
豆腐とこんにゃくで増量。
7月も続けているだろうか…