月に一度
糖質制限お料理教室
ワンネスキッチン
なるものを
友人限定で開催してます
このお教室は
昨年4月から始まりました
今年の6月には
つくばクラスも始まりました
今日はその
ワンネスの講師Shizukaさんと
つくばクラス担当のRieちゃんと
今後のワンネスについて会議…
な〜んてウッソーーー![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
ただの
おしゃべりランチ会
してきました
しかし
よ〜笑った〜
なに喋ったか
あんまり覚えてないが
覚えてないんかい!笑
めっちゃ笑った〜![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
楽しかった〜![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
しっかりタンパク質
補給する2人
牛肉とさしみ続きで
贅沢にも飽きていた私は
これ〜![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)
他愛もない話しで
ワチャワチャ話す時間
好きダァ〜
たくさん話して
秋のワンネスの日程決めて
お店を出たら
サラリと雨が降っていて
涼しさがまた心地よかった〜
お店入る前は
ところどころ青空だったなぁ
晴れにも雨にも会えた
Shizukaさんにも
Rieちゃんにも会えた
ただただ
「楽しかった」を胸にした
なんて贅沢な日
そしてそして!
9月からワンネスキッチンが
「どなたでもどうぞ」の
オープンクラスとなります〜![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
ということで↓お知らせ↓です
【9月・10月】
糖質制限のお料理教室
ワンネスキッチン
10月4日(金)
11月15日(金)
両日ともam10時〜
試食ごのおしゃべりも入れて
pm2時頃までとなります
(途中退席可能)
参加費:5000円/事前振込
(お子様連れ応相談)
場所:水戸市内赤塚エリア
講師:糖質OFFアドバイザー
Shizuka Sasaki
【初開催!】
糖質制限理論クラス
10月25日(金)
am10時〜 約2時間程度
参加費:5000円/事前振込
(お子様連れ応相談)
場所:水戸市内赤塚エリア
講師:糖質OFFアドバイザー
Shizuka Sasaki
どちらもお申込みは
こちらからよろしくお願いします
↓↓↓
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お読みくださり
ありがとうございました
心すこやか
モンテッソーリAmorini
いのせりえ