最近のストレスの原因

なんだか平日の日中はイライラ気味です

一つは、伸びすぎた前髪が邪魔で、目にかかる煩わしさがイライラに繋がっている様子。

これは原因が明らかなので、週末にスッキリさせる予定

そして、最大のイライラの元としては、なんだろうなぁ…

私が短気だからかな。

ある些細なことが気になって、不快に感じ、血管ぶちきれる寸前のところまで限界に来てる。

はぁ

思わず逆上しそうなじぶんに「堪えろ」と言い聞かせなんとか押さえてる。

耳栓があったなら
仕切り用の屏風を置いたなら
何か変わるだろうか？

今後私の気持ちを安定化するためにも、対策を練らねばなりません。