自己肯定感が低いと
何をしても自信が持てないですよね。
その自信のなさから
コミュニケーションが苦手になり
引きこもりがちになることも
あるかもしれません。
なにより、自分が自分を好きでいられないのって
とても悲しいことですよね(T ^ T)
だから、少しでも自己肯定感を高めたいと
誰もが思うのではないでしょうか。
先日、尾木ママのブログに書いてあった
自己肯定感の高め方が
とても簡単ですぐにでも実践できそうでしたよ♪
方法は、、、
『自己選択の機会を増やすこと』
だそうです！
小さい頃から
「あなたはどうしたいの？」
と聞き、自分で選択させていく。
自分で決めたことだから
失敗しても成功しても
全て自分の責任！
自分で決めて
自分でその道を進み
自分で達成していく喜びを知る。
そうやって自分で自分を成長させていくので
自己肯定感が上がっていくんですね(^-^)
かつての私は子どもに失敗をさせまいと
随分口やかましく
私が思う「正しい道」を教えてきたように思います。
私の意思に反した選択をして
子どもが失敗したとすると
「ホラ見たことか」とばかりに
自分の正しさを更に主張したり、、、
でも、そんな私の意見に乗っけて
毎日を生きさせていたら
自己肯定感どころか
「自己」がなくなっちゃいますよね。
私もこれからは
もっともっと自分にも子どもにも
「どうしたいの？」と問いかけていきたいと思います♪♪♪
そしてその選択を
100%応援してあげたいと思います(^-^)
☆ひかる☆
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