こんばんは
Educator池田です☆
つい先日、烏丸代行レッスン変更と
告知をさせて頂きました
明日、5/17（木）代行レッスンとなりますが、
プログラムは…
IB-SCOOP（メタボ解消）
お腹集中エクササイズ
お腹周りが気になる・・・
引き締めたい方
必見のプログラムです
お腹を引き締めるっ
やっぱり腹筋エクササイズかな
なんて頭をよぎるかもしれませんが…
No No
違います
山上先生オリジナル
考え編み出されたエクササイズで
インナーマッスルを鍛えながら
スレンダー
で引き締まったウエスト
づくりを目指します
烏丸では久し振りのメニューです
皆様のご参加をお待ち致しております
IBA池田紀子
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山上雅子 IBA 京都祇園 『家門』
HPアドレス：http://ibaym3.wix.com/ibakamun
アンチエイジング・オーガニック・スローフード
IB-EX・痩身美容・体質改善
ホットヨガ（温熱房・チムチルバン）
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