4/26（木）ゴールドジム烏丸 IB-DANCEあります☆

【IB-EXレッスン情報】

来週ではありますが、

山上先生の代行レッスンがあります☆

＊4月26日（木）ゴールドジム烏丸

・19：45～20：30

・IB-DANCE（ラテンベーシック）

ZUMBAの時間枠において

行われます

ノリとリズムに合わせてダンササイズ

楽しく踊って気分爽快

是非、お楽しみに

山上先生のレッスン情報

＊4月21日（土）ゴールドジム梅田

・11：00～12：30

・IB-YOGA（NYパワーヨガ＋骨格修正）

＊4月21日（土）ゴールドジム中之島

・13：25～　IB-YOGA（NYパワーヨガ）

・14：15～　IB-CURE（骨格修正）

＊4月26日（木）ゴールドジム今出川

・19：45～20：30

・IB-DANCE（ラテンベーシック）

≪IB‐EX　HOTプログラム≫

ゴールドジム高槻 岩盤浴レッスン

＊4月25日（水） 

・21：00～21：45

・プログラム：IB-FC（美ボディメイク）

≪2018年ＧＷスペシャルレッスン≫

＊5月4日（金）　ゴールドジム中之島

・15：00～16：30

・IB-CURE『美・ボディメイク～骨格修正～』

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山上雅子　IBA　京都祇園　『家門』　
HPアドレス：http://ibaym3.wix.com/ibakamun

アンチエイジング・オーガニック・スローフード
IB-EX・痩身美容・体質改善

ホットヨガ（温熱房・チムチルバン）

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