おはようございます。

ibマッピングインストラクターのエリィです。

いつもお読みいただきありがとうございます。

先日、母と弟が

テニスの試合に出るとのことで、

息子と応援に行ってきました。

ルールも分からず

どっちがどんな状況なのか

なんとなく雰囲気で楽しんでいました。

で、ふと思ったのです。

スポーツって何のためにやるのだろう。

球を打ち合うことが

楽しいのだろうか。

勝てた時の達成感が

楽しいのだろうか。

運動することで

ストレス発散になるのだろうか。

どの点が楽しいと

思っているのだろうか。

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「楽しい」って人によって違うから

きっと目的もいろいろなんだろうけど

ここに集まっている人たちが

全員共通しているのはきっと

「テニスが楽しい！」ってこと。

みんなそれぞれ

目的が違ったとしても

共通のことで一緒に楽しめるって

素敵なことだな〜〜！って思っていました。

最近エリィは自分自身に対して

「何のため」

「どうしてそう思うのか」

がずっとぐるぐるしてて

なかなか動けなくなって・・・

頭でっかちになっていました。

でもその日テニスをしている人たちを見て

頭ではなくカラダで楽しんでいるのを感じました。

そして

そっか！感覚を思い出そう！！って思えたんです。

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考えて考えて行き詰まってしまうこともあるかもしれない。

ibマッピングも「なんでなんで」を考えすぎて

次の質問の答えが出てこない、とか

答えがぐるぐるしてしまう時ってあると思います。

そんな時はちょっぴり

頭から離れて

カラダの感覚を思い出してみてほしいんです。

ねぇ、どんな感覚？

見えるもの聞こえるもの

感じるもの。

その感覚と（ココロ）

考え抜いた思考（あたま）

繋げてみると発見があったりするかもしれません。

これが一緒になると

ホッとする。

私もホッとしました。

動けるなって感じました。

考えすぎず

感じてみるのも大事。

でもね、結局のところ

なんのためって。

ただ楽しいから。

そんな理由でもいいじゃないか！！！

な〜〜〜んて思う雨の秋の朝。

肌寒いのであったかくしてお出かけくださいね！

エリィの徒然よければ覗きに来てくださいね！

https://ameblo.jp/ellie0206/

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『感じることと考えることはバランスよく』

この言葉を意識して

一日ハッピーに過ごしましょう。

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講座・ワークショップ・お茶会・イベントのお知らせ

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☆ 講座 ☆

★【10月期：平日3days】ibマッピングベーシック講座(東京高尾・高尾駅徒歩約3分)

2018年　10/23（火）、11/20（火）、12/11（火）の3日間

10:30-17:30

〔講師〕小室ひろみ

詳細・お申込み

https://www.kokuchpro.com/event/3df8a1bac215ffa6d580c41bf085d464/

★【10月期：日曜3days】ibマッピングベーシック講座(東京目黒)

東京の目黒駅から徒歩3分。忙しい方へ、日曜日開催3daysです♪

2018年 10月28日（日）、11月25日（日）、12月16日（日）　

9:45-16:45

[講師]谷本淳子(あっちゃん)・あっきー

※２人の講師で講座を行います。

詳細・お申込み

https://www.kokuchpro.com/event/ibmapaa2018aki/

★【10月期：大阪教室火曜6days】ibマッピングベーシック講座(大阪総合生涯学習センター(梅田))

2018年 10/2.16.30 11/13.27.12/11(隔週火曜日6回コース)

13:00-16:00

〔講師〕野田祥代(のださちよ)

詳細・お申込み

https://www.kokuchpro.com/event/caaad8902b53d6116c86cbd9b0b335d5/

☆ ワークショップ・お茶会・イベント ☆

★10月5日（金）10:30-12:30

〔ジブン地図を書く～思考整理術＊ibマッピングワークショップ〕東京高尾(高尾駅北口徒歩3分)

https://www.facebook.com/events/1891862264228265/?ti=icl

★10月9日（火）10:30-12:30

〔ヒーリングバレエ＆ibマッピングお茶会〕東京都北区(東十条駅より徒歩5分)

カラダが硬い方・最近運動していない方も、どなたでもお気軽にご参加下さい！

https://ameblo.jp/mayuri0718/entry-12401058560.html

★10月9日（火）10:00-13:00(時間内自由参加)

〔ibマッピング★セッション会〕大阪市北区(天神橋筋６丁目駅より徒歩５分の某所(お申し込みの方にお伝えします))

一般の方

https://ssl.form-mailer.jp/fms/65f66f18541732

研修生さん

https://ssl.form-mailer.jp/fms/f7192ec1541731

★10月12日（金）

〔紙とペンで未来を整理！夢実現へのプロセスを見える化～ibマッピングワークショップ～〕〔2019年を理想プランニング3回連続講座〕兵庫県明石市

※ご希望の回のみのご参加も承っています。

【午前の部】ペア・ワークショップ　9:45-12:00　やってみたい！をアクションへ

【午後の部】グループ・ワークショップ　13:30-16:15 あなたが必要なサポートを求めてみよう

https://peraichi.com/landing_pages/view/hanauta

★10月28日（日）13:15-15:30

〔親子マッピングカフェ〕兵庫県明石市

※お子様連れも、おとなだけのご参加も大歓迎です。(中学生以下無料)

https://jmty.jp/hyogo/eve-tou/article-a84w1

★11月9日（金）

〔紙とペンで未来を整理！夢実現へのプロセスを見える化～ibマッピングワークショップ～〕〔2019年を理想プランニング3回連続講座〕兵庫県明石市

※ご希望の回のみのご参加も承っています。

【午前の部】ペア・ワークショップ　9:45-12:00　リアルに描こう、夢実現プラン

【午後の部】グループ・ワークショップ　13:30-16:15 ビジョンを見える化、応援しよう

https://peraichi.com/landing_pages/view/hanauta

★11月25日（日）13:15-15:30

〔親子マッピングカフェ〕兵庫県明石市

※お子様連れも、おとなだけのご参加も大歓迎です。(中学生以下無料)

https://jmty.jp/hyogo/eve-tou/article-a84w1

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ただ楽しいと感じるから