毎日の脳内ハッピーをお届けする
【ibマッピングニュース】2018.3.22
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◇毎日はっぴぃ脳◇
from ドロシー

■「それは、あなたのしあわせに必要？」■

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ibマッピングとは？
　↓
公式ＨＰ： http://ib-mapping.jp/

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じーん。。。
昨日はibマッピングベーシック講座
静岡教室４期の最終回でした。

おはようございます。
毎日、はっぴぃ脳
ibマッピングインストラクターの
ドロシーです。
いつもお読みいただきありがとうございます。

マッピングワークが終わった後にね
受講生さんの「きてほんとよかった。。。」の
うれし泣きに、みんながつながって泣くという
感動と涙が溢れた瞬間があって

今でも、想い出すと
また、泣けてきちゃって、そこには
ハートから沸き起こる感動と感謝があって

その人の本質とつながるよろこびに
立ちあえることが今のよろこびであり
これからわたしのやりたいことだなぁって
つくづく感じました。

ibマッピングベーシック講座は
自分とのコミニュケーションを
見える化し、本質につながる
とってもわかりやすいツールです。

講座や、個人セッションをしていると
わたしたちが悩んでいたり
グルグルしている時って
日々の生活に追われたり
忙しさで自分のことが後回しになったり
自分にも人にも無理しちゃってることが多いな。
って感じます。

でも、それは、
「自分」を見失っちゃってるだけ。
少し、自分を大切に
できなくなってる時期なだけです。

わたしは、こーいう時期も
ある意味必要だと思ってて
あっ！わたしぐるぐるしてるな。
自分を大切にできてないなーって気づいたら
自分のことを知って
自分を想い出す手がかりをみつける。

自分を大切にしてくプロセスに
つながったらいいなーと思います。
これって、すごーく楽しいことなんだよ！

そしてね、その中で
もしかしたら、今までの癖で
何が足りなかったんだろう。
何がいけなかったんだろう。
って思うこともあるかもしれない。

けどね、
自分とコミュニケーションする
方法を知ったら
そうじゃなくって、、、

がんばったね。
よくやったね。
よかったね。

ひとつ、ひとつ
自分のしてきたことを
ちゃんと認めてあげる。

ひとつ、ひとつ
自分が積み上げたことってなんだろう？
自分に問いかけてみてね。

６回講座きてくれたよね。
いっぱい勇気出したよね。
チャレンジたくさんしたよね。
それは事実なのだから、認めて、受けとめる。

ひとと比べず、＜過去の自分＞と
＜今の自分＞を比べてみてね。
がんばってたよね。たのしんだよね。
ちゃんと自分のいいところ見てあげてね。

少し時間はかかっちゃうけど
コツコツとアナログに
自分を解放すること
マッピング思考を身につけることは

時間管理や損得勘定
過去の経験等で
自分や誰かを縛ることなく
何かに縛られることなく

パートナーシップにも
子育てにも
お仕事にも
何にでも応用できるようになります。

プロセスってほんと大事！！！

これからも
自分の人生を楽しんでいこうね～。

Ｂｅ　Ｈａｐｐｉｎｅｓｓ！

ドロシー

あなたの世界はこれから
どんなはっぴぃであふれるのかな？

ぜひ、こちらでもお待ちしています！

★３月２５日東京・品川
自然治癒力学校主催 ACT
アナログコミニュケーション体験会

http://naturalhealing-school.org/archives/5376

わたしは、グループセッション
ドロシー's セッションを開催します。

★ibマッピングベーシック講座
東京☆大阪スタート

http://naturalhealing-school.org/archives/7939

わたしは、東京☆第１回目を
担当させていただきます。

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今日の脳内ハッピーキーワードは

『それは、あなたのしあわせに必要？』

この言葉を意識して
一日ハッピーに過ごしましょう。

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