おはようございます。

ibマッピングインストラクターのにっこりです

いつもお読みいただきありがとうございます

皆さんは、普段どんな言葉を

よく口にしますか？


思い当たる口癖はありますか？



昨日は、口癖からコミュニケーション
スタイルを見直す
ibマッピングワークショップを
開催しました。



良くつぶやく言葉は何？の質問から

10個言葉を挙げて展開。



私の場合は


そうなんや　　へ～　　

なるほど　　　ありがとう

さすが！　　　すごいね

いいね～


と相づちの言葉が多く挙がりました。


ピックアップして考えてみたのは

さすが！いいね～という言葉。


生徒たちへの励ましや

承認の意味でも使いますが


人に対してだけではなく

自分自身にもよく言います。



１つのことを終えた時とか

成し遂げた時


それでいいか確認して

よし、これでいこうと覚悟が決まった時。


いいね～とつぶやくと

モチベーションが上がります。


とりあえず自画自賛してみる。



それが心にしっくりくると

誰が何と言おうといいんだ～！と

自信を持って進むことができますし


なんかざわつく感じがあると

ん？足りないものは何？

どう改善すれば良くなる？

と視点を変えることにもつながります。

自分らしくあれたらそれでいい。

そんな思いもあって
普段もつぶやいているんだなあって

マッピングしながら改めて感じました。



『強く生きる言葉』の中で書かれている

岡本太郎さんの言葉も

心にピッタリきたのでご紹介しますね。

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他人が笑おうが笑うまいが、
自分の歌を歌えばいいんだよ。

歌にかぎらず他人の判断ばかりを
気にしていては

本当の人間としての責任がもてない。

もし自分がヘマだったら、
“ああ、おれはヘマだな”と思えばいい。

もし弱い人間だったら
“ああ弱いんだなあ”でいいじゃないか。

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どんな自分もOKだなあって
思えたら幸せですね。


普段何気なく口にしている言葉。


そこにはどんな気持ちが載せられていますか？


意識して感じてみて下さいね

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