ibマッピングマスター講座 【東京平日教室】第3回 | アイビーマッピングのブログ

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アイビーマッピングはカウンセリング現場から生まれた会話を「見える化」するコミュニケーションツールです。

ibマッピングマスター講座
東京平日教室 第3回
5月11日水曜日無事終了致しました。
 
 
今回のテーマは
 
「聞く」から「聴く」へ
~自己開示力と傾聴力~
 
 
 
講師は
名古屋から来ていただいた
祖父江里香(まじょりかっち)先生。
 
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自己紹介を
マッピングシート形式でされたので
とてもわかりやすく
写メされる方続出でした。
 
 
マッピングは何にでも活用できます。
参考にしたいと思いました。
 
 
 
「今回は盛り盛りの内容です。
  ついて来てください!!」
 
の言葉通り
3回目の内容はてんこ盛りでした!
 
 
まずは「自己開示力」
 
 
インプットとアウトプットの関係を
知りました。
 
インプットばかりでは体のバランスが
崩れてしまいます。
 
 
マッピングで自分を表現すること=
自己開示をしているのです。
 
 
聞き手は語り手の自己開示力を高める
サポートをしています。
 
 
そして「傾聴力」
 
 
聞くは聞こえてくる。ただ聞く。
聴くは耳を傾けて聴く。相手の話を
十分に聴くという意味があります。

どんな気持ちで話しているんだろう?
何を言いたいのだろう?と相手の
気持ちになって理解しようとする
積極的な姿勢で話を聴くことです。
 
 
相手の話をそのまま受け止めることの
難しさと大切さ。
 
そして受け止める時にも陥りがちな
同情と共感の違い。
 
マッピングでは共感し聴くことが
大切です。
 
 
今回はワークがたくさんでみなさん
和やかな雰囲気のなかで
楽しく取り組んで下さいました。
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最後は「ラポールを築く」
 
 
マッピングは聴くことが重要とはいえ
相手が目も合わせず下を向きながら
聴いていたらどうでしょうか?
 
反対に頷きながら聴いてくれたら?
 
 
そんなたくさんのワークで
こんな時はどう感じるのか?
どういう姿勢で相手の話を聴いたら
信頼関係=ラポールが生まれるのか?
 
 
実際に意識しながら体験しました。
 
 
*一生懸命話していても目も合わず
無視されて話したくなくなりました。
 
*ニコニコ聞いてくれ話が弾みました
 
*ペースが違うとなにか違和感を感じ
同じように相手に合わせると話が
スムーズになりました。
 
*楽しい話は身を乗り出し
悲しい話は肩を落としたような姿を
みて同じような気持ちになりました。
 
 
などシェアされました。
 
 
 
最後にアシスタントりきちゃんが
公開マッピングを行いました。
 
 
テーマは「楽しいこと」
 
 
出てきた言葉はなんと!!
「ウルトラマン」♡
 
まさにウルトラマンマッピング。
時間が短くてウルトラマンとのからみ
をもう少し聞きたかった~!
残念でした。
 
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そのあとのワークではみんな笑顔の
マッピング!ワイワイ進みました。
 
 
 
マッピングをたくさんこなしていくと
相手の気づきから自分も気づいたり
 
 
また相手の世界観を垣間見ることで
自分の世界も拡がります。
 
 
 
ぜひたくさんマッピングの練習を
されてくださいね!
 
 
 
** 参加された方の感想です **
 
 

バックトラッキングしながら書くと

語り手の言葉が入って来やすいし

書きとめる事が出きました。

それ以外のスキルも使えると

語りやすいのだろうなと思いました。

 

 

語り手の方のお話をうかがうときに

共感しながら聴くと言う

1つのことにも沢山の手法があることを

知ることができました。

マッピングをしてもらっているとき

“どんなところが楽しいの?”

“〇〇が好きなんだね”

 “すごく楽しいんだね”など

聞き手の方から言ってもらえると

嬉しかったです。

 

 

傾聴しているともっと知りたいと思う

のですが書くのがついていかなくて

話を止めてしまって申し訳なく…。

バックトラッキングのオウム返しは

やりやすいと思いました。目を見て

話を聞いていると目がキラキラしてて

こちらもキラキラな気持ちになりました。聞き手の方がとても上手でペラペラ話してたら気づきがありました!!

 

 

ご感想ありがとうございました。

 

 

 *********

 

 

次回は第4回「質問力」は

4月18日水曜日に行われます。

 

 

どんなマッピング体験をされ

どんな感想をお聴きできるのか

とても楽しみです。

 

アシスタントじゅん

 

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