今日は彼との久しぶりのデートでした
昨日の疲れを引きづっているのか
まだ心が前向きになれないな…と感じたので
朝、彼に連絡をしてデートをキャンセルさせて
貰いました。
頑張って無理して会うこともできたけど
無理して相手に合わせていても
心が疲れちゃったら
長く続くものも続かなくなるなと感じたので
今日はのんびり好きな本を読んで
丁寧に家の片付けをしたりして
自分のために過ごそうと思います。
いつも私のワガママ受け入れてくれて
ありがとう。
会ってないのに、ジワっと心が温かく
なりました。
ベルラスダイエットを始めてから
食べる行為で自分の心と身体を満たすことの
楽しさを知りました。
ダイエットの初日、
自分で用意した食事を前にして
自分に対して
今まで大事にしてあげられなくてごめんね
って泣けてきました。
もう人の目は気にしなくていいや
もう人からどう思われたっていいや
って思えるようになりました。
これからは
『いかに自分を見失わないようにするか』
これをテーマに自分の気持ちと身体を
見つめ、フワフワっと夢を叶えていきます