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セクシーボディ メイクアップ レシピ 2353
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「セクシーボディ メイクアップ レシピ」
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■ ふくらはぎで痩せる ■
平熱が３６℃を下回る低体温の日本人が、老若男女を問わず増えてい
ます。昔から「冷えは万病の元」と言われ、現代の医学では「体温が１℃
下がると免疫力は３０％以上、基礎代謝も１０％以上落ちる」と言われて
います。冷えの原因は、「血液のよどみ」です。川がよどむとにごるよう
に、血液がスムーズに流れないから、栄養もホルモンもとどこおり、末端
までよく血液が届かなくて、体が冷えてしまいます。心臓から遠いふくら
はぎは、第二の心臓と呼ばれています。普段から筋トレ・ストレッチ・マ
ッサージなどで、ケァしましょう。
ふくらはぎのリフレッシュで セクシーを目指そう (^_^)v
血液のよどみを改善 http://www.ne.jp/asahi/makoto/k/
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いろいろなダイエットに失敗したあなたに、ラストチャンスダイエット
これで痩せなければ、永遠に痩せられない
美味しいと感じると、脳が癒されて基礎代謝が上がります。しかし、
美味しいと感じる旨味成分は、脂質など高カロリーのものが多いです。
大好物を食べて痩せる為には、良質のビタミンミネラルを補給する事
です。朝と昼はノニジュース、夜は大好物を食べる。ストレス無く痩
せると、リバウンドはありません。
ノニジュースダイエット
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セクシーボディ メイクアップレシピ
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陽気に 元気に いきいきと (^_^)v
ＭＡＫＯＴＯ （小林 誠）
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