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セクシーボディ メイクアップ レシピ 2244
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セクシーボディ メイクアップ レシピ
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■ ダイエットに最適な季節 ■
ダイエットに最適な季節と言うと、夏をイメージする人が多いですが、
実は冬です。温度が低くなる冬は、体温を一定に保つために代謝が上が
るからです。しかし、ここで気をつけなければいけないのは、代謝が上
がると食欲が増すことと、寒いので室内にこもりがちで運動不足になる
事です。このことに注意して、上がった代謝をうまく利用してダイエッ
トしましょう。
冬のダイエットで セクシーを目指そう (^_^)v
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最近なんだか疲れやすい。こころが落ち込む時が多い。
そんな時は、ノニジュースを飲みましょう。ノニジュースは、
「ハッピージュース」とも呼ばれ、心も体も、ハッピーになります。
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素晴らしい未来に向かって、飛び出しましょう。
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陽気に 元気に いきいきと (^_^)v
ＭＡＫＯＴＯ （小林 誠）
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