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セクシーボディ メイクアップ レシピ 2240
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セクシーボディ メイクアップ レシピ
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■ 携帯電話で太る ■
食欲はレプチン（食欲抑制ホルモン）とグレリン（食欲増進ホルモン）
という２つのホルモンによってコントロールされています。睡眠不足に
なると、レプチンの量が減って、グレリンの量が増えます。携帯電話を
目覚まし代わりに枕元に置くと、脳波が乱れて快適な睡眠を阻害されま
す。携帯電話は、枕元から２メートル以上離して寝ましょう。
快適な睡眠で セクシーを目指そう (^_^)v
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最近なんだか疲れやすい。こころが落ち込む時が多い。
そんな時は、ノニジュースを飲みましょう。ノニジュースは、
「ハッピージュース」とも呼ばれ、心も体も、ハッピーになります。
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あなたも、シューズを履いて、
素晴らしい未来に向かって、飛び出しましょう。
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陽気に 元気に いきいきと (^_^)v
ＭＡＫＯＴＯ （小林 誠）
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