■ 睡眠時間が短いと太る ■ | セクシーレディ メイクアップ レシピ

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人間見かけじゃないよね、心だよ。なんて言っても、本音はみんな見かけで判断してるよね。性格悪いのにもててる奴っているでしょ。
だったらセクシー(魅力的)な自分に変身しようよ、それに心までセクシーなら鬼に金棒(^_^)v

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 ■ 睡眠時間が短いと太る ■ 

   睡眠時間が4時間以内のグループと、7時間のグループでは、4時間
  以内のグループのほうが、肥満になる人が多いそうです。しかし、これ
  は睡眠時間よりも、朝型か夜型のライフスタイルで決まると思います。
  睡眠時間が短くても、早寝早起きの人は、太らないはずです。

   早寝早起きで セクシーを目指そう (^_^)v

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 MAKOTOまで送って下さい  makoto@k.email.ne.jp
  
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  陽気に 元気に いきいきと (^_^)v
  
                    MAKOTO (小林 誠)

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