群馬の上毛三山 妙義神社へ
神社の中に三角に配置された大きな石が囲われていた。
何故か怖いような気持ちになる
そこを通り過ぎ、石像がたくさん並んでいて岩の下に祠が祀ってある場所を通る
そこも同じ感覚に
エネルギーや宇宙のメッセージを伝えてくれる友だちゆきこさんにこの感覚の意味を聞いてみた。
見えない存在やエネルギーに対して深いところで恐れを感じているのかも、と。
自分から眩しいくらいの光を発しているイメージをして私自身が光に包まれる。
しばらくそのまま立ち、ゆっくり目を開けて深呼吸
怖れを感じた時はこんな風にしてみてと言われてやってみた。
落ち着いて腰から下がしっかり地に乗った感じがした。
それが良いとか悪いとかの見方をするのでなく私がそう感じたんだという感覚を大事にしようと思った。
自分に対する感覚が鈍くなりすぎてる。
それすら良い悪いで捉えている自分。
ノージャッジを意識しよう。