身体が

疲れていると


自分がどういう

状態になるのか?


私の場合


感情的な状態と

似ているなぁと


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疲れている時と

感情的になってる時は


客観的に

自分や物事を


見ることが

出来なくなる


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その人から

教えてもらった


主観と客観を

分けて見ること


めちゃくちゃ

疲れたおかげで


そのことがすごく

大事だと痛感した


客観的に

見ることで


自分が

楽になるから


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とはいえ


自分のことを

客観的に見るのは


なかなか

出来ない


だから


その人の

客観を聞く


その人の

客観を取り入れて


自分や現実を

観ていくこと


本当に

ありがたいです


ありがとうございますキラキラ