自分で居る自分を信じる嫌なことはしないほんとうはこうしたかったそれをやってみよう... この投稿をInstagramで見る 自分で居る 自分を信じる 嫌なことはしない ほんとうはこうしたかった それをやってみよう 伝えてみよう 勇気が必要なら みぞおちとハートに手を置いて。 その暖かさを感じて。 「わたしにはできる」 と何回も言ってみよう。 我慢はしなくていい。 従わなくてもいい。 一番気分が楽で、安心した、ホッとして、リラックスするなぁということをしよう。 褒田育代 Brilliant Polaris.さん(@halo.luminous.ikuyo)がシェアした投稿 - 2019年Sep月9日pm7時06分PDT