まだまだお正月モードでいたいところですが、良い1年にするためには早く切り替えとりあえず行動することが大事だと思い頑張って切り替えてます👋🏽👋🏽
初詣、親戚に挨拶、お墓参りしていたらあっという間に正月は終わってしまいます😓
正月一般的には太る方が多くいますが、僕はむしろ体重が減ってしまい減ってしまった体重をどうしたら戻せるか考えてます😌
太ることより痩せてしまう方が心配事多いじゃないですかその状態です😓
皆さんも良い1年にするために頑張って切り替えましょう✌🏽
2024年 ーー『今年の抱負』ーー
昨年は今までの中でも健康に悩まされる事が多かったので
今年は同じことに悩まされないようメンテナンスをしているので
『健康第一で結果に拘り励んでいきたいと考えています😉😉』
今年は継続して身体のメンテナンスしていきながら
交感神経を安定させる事ができるようにしていきたいと
考えてまして、僕の中では副交感神経が優位にさせられるかが
今後の課題だと思っていて日々整骨院やサプリメントを摂取したりしています。
今までに感じた事がないくらい勝負の年だと思っていますので
自己成長に対して貪欲になっていきたい刺激や変化や経験を
たくさん経験していきたいです💪🏽