こんばんは！！
皆さん今日も一日お疲れ様です！！
今日は各地で雪が降り大変な一日でしたね😭
でも雪で気分が上がる僕と同じように子供心を持ってる人は絶対居るはず、、、
雪が降ると積もるの期待していてなかなかつもらないのがオチなんですよね🥺
寒いけど雪が降ると雪合戦したいし。
足跡着くのも楽しい（しょーもな笑）
さて僕の「今年の抱負」は２つあります。
・健康第一
・大会を意識した身体作り
・健康第一
昨年は体調が安定しない年でもあり胃腸炎になったり高熱を出したりと体調面でも悩まされた1年でした。
なので昨年の様に悩まされる事が少しでも少なくなると良いなと思いながらしっかりと自分自身風邪にならないようにしっかりと予防もしていきたいと思います。
胃腸炎になった時は今でも辛かったのを思い出します。
タイミング的に牡蠣を食べたので牡蠣にあたったのかもしれないですが、、、
上からも下からもで辛い思いをし体力が戻らず仕事に行っても辛くて点滴したりして1週間程休んでしまい今まででこんなに大きく体調を崩す経験もなかったですし、風邪をひいても普通の風邪の熱を年に1度あるかないかなので初めての経験でした。
なのでそれ以来大好きで大好きな牡蠣を食べる事ができていません、、、（悲しい現実）
食べたいのですが怖くて克服ができていないです、克服できるものならしたいですが🙄💦
どなたか食当たりで克服経験ある方いましたらどなたか体験だ聞かせてください🙏🏾
（本当にお願いします。笑）
次回は『今年の抱負②の大会を意識した身体作り』です。
最後まで読んで頂きありがとうございます🙏🏽
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