今年の目標のひとつ。
健康的に過ごしたい。
イロイロと「健康」とは言い切れない症状があるのですが…
うまくお付き合いしなくちゃね。
不都合な症状のひとつ。
頑固な便秘…。
いろいろと試すけど、
うんともすんとも。
唯一せんな茶は効いた。
けど逆に効きすぎて辛かったから取り入れず。
先日、mixiで見かけたつぶやき。
すぐさまサイトに行ってお試し版をポチッ。
昨日、届きました～！
（つぶやいていた人は粉末ではなく冷凍食品を取り入れてるみたい）
今朝、ホットミルクに溶かしてトライしてみたよ。
飲めなくはない・・・かな。
けど本日午前中いっぱいお口の中が、味が残ってて
どう表現したらよいのか分からないけど青々しかったぁ・・・。
効き目あるかな。
しばらく続けてみるぞ☆