皆さんこんにちは！
今日は男子もお子さんも大好き！
絶品！手羽元の甘辛煮
をご紹介します！
材料はたった2つ！
手羽元とコーラです！
え、コーラ？と思った方！
実は万能なんですよ！
炭酸はタンパク質を柔らかくする効果があります。
ですから、炭酸水でも勿論OKなんですけど
コーラには砂糖も入ってるので楽チン。
⭐︎ヘルシーポイント⭐︎
①砂糖が気になる人は炭酸水とラカントで！
②手羽元の皮が嫌な人は鶏胸肉、鶏モモ肉で！
※美味しく作りたい場合は出汁が出るので手羽元。
③醤油を入れても美味しい
食べ盛りの子供やバルク中の男子にもってこい💪
お好みでスパイス！私は胡椒をたっぷりと！
中国の友達はガチのスパイス使いまくってて
すっっごく美味しかったです！！
汁気がなくなったら完成！
簡単でしょ？
ぜひ作ってみてね❤️