今年の夏は、
地球温暖化の影響拡大で
大雨や地震の印象しか
ありませんね、
個人的には
毎日のように、プールで
クールダウンしてました！
この地域は
小学校は今日から二学期がスタート
運動会は自分たちの頃は10月だったけど、
いつのまにか9月に
それも夏休みが終わってすぐ、
運動会だったりでしたが、
暑いので
今年は10月になったみたいです、
今日は
新しい写真を撮ってないので、
この前
白山イオンモールで
自動で
歩行チェックした時の画像を
アップします！
歩行姿勢のポイント
やや早く歩く
あごを引く
膝を伸ばす
かかとから着地
肘を後ろに引くように振る
これらの事を注意して
歩くようにしましょー⤴︎
自分自身のためにも、