ギックリ腰をしてから
ジムにはサッパリ
行く気が失せてたんですが、
一つだけ
参加してもいいかな、という
プログラムがあります、
火曜日朝イチの
フラダンス
楽〜なフラダンスだし
先生は
浅田真央似で、
楽しい先生
人気のプログラムだから
人が多いのは
好きじゃないけどねー
今日は、
それを受けてから
ウォーキングマシーンに
無理せず
30分で止めました〜
そこで会う友だちも、
いるし
一旦は辞めることにしたジムを
取り消し
楽なペースで
だらだらとまた
通うことにしました！
そこのレストランの
そばや、
和菓子が
美味しい
野菜も安く売ってるし、
温泉もあるし、
入ることで
血流アップ⤴️
メリットたくさんありです！
それで月4500円は
リーズナブル
今日の一品は、
おすすめ
オクラ丼👍
