フィットットへ今日のフィトネスに来られた会員さんが、脊柱管狭窄症があり脚も痛いというのでフィットットにお誘いしました!この話を彼女にしたのは3回目今回は行ってみようかなと言われて一緒に!1時からの部に脊柱管狭窄症が良くなった方々もお二人いましたよ、彼女も良くなるといいなあー今日の話は、徳島県の葉っぱ村上勝町のお話でした❣️小庭でトンボも見つけましたよ!ちょっと見にくいですが、