2011/03/20

今日は休みと言うことで

何故か普段通りに目が覚めてしもたわ

やる事なかったから

とりあえず風呂入ってから

ローソンにU-CANのお金払いに行きました

38000円払ったら財布の中が

12000円になってもた

15日までどおやって切り抜けよかなー

節約節約でやっていきましょ

今日もトレーニング頑張りました

ダンベル20×3回

腕立て30回

腹筋100回

背筋100回

スクワット50回

本間腕立て嫌いやわー

でもやらな筋肉つかへんしなー

ちょっとずつ回数増やしていこ

よし

今から昨日録画した

ONE PIECE見よーと

2011/03/19

今日で今週の仕事も終了やー

何でサービスで2時間半残業せなアカンねん

明日野球の試合やったのになー

行かんって言ったしな

家でボーっとしとこかな

まぁ明日の事は明日決めよ

って事で

今からONE PIECE見よーと

2011/03/17

今日メチャクチャ寒いやんか

雪も降ったし

被災者の人は

もっと寒い思いしてんねんなーって思ったらこんな事言ってたらアカンな

よし俺も頑張るどー

今日も仕事終ってから

ちょっとだけトレーニングしました

腕立て本間に嫌いやわー

やから今日はパス笑

今日は

腹筋100回

背筋100回

頑張りました

コツコツ頑張っていきましょ

ではでは