朝方、仕事から帰ってくる。
だから
朝５時とか６時に
いわゆる
晩御飯
を
食べています。
今朝は
カレーライス。
朝御飯は
14時や15時、ときには16時。
いつもカレーは一度にたくさん作るけど
続けて食べることはしない。
が
起きてすぐに
カレー食べたい
と
相方が言うので
２食続けて
カレーライスになった。
切迫早産で絶対安静でも
カレーは
いつもみたいにあれこれ手をかけなくても
材料カットして
鍋に入れて
多少コトコトすれば
市販のカレールーが
美味しく仕上げてくれるのだ。
市販のカレールーは
安くて
優れものです。
が
妊婦的には
２食続けてのカレー
、、、
カロリーや塩分が気になる…。
なので
軽くお腹減ったけど
この子達で
満たしました。
バナナ
と
青汁 オ･レ。
色々気にしてはいるけど
最近自分で感じるのは
鉄分不足。
立ちくらみがひどい。
前までは
サプリメントを飲んでいたけど
１週間ほど前になくなった。
牛の赤身とか食べてるけど
絶対足りてないと思う…。
しかも
最近始めた
西友のネットスーパーでは
レバーが売ってないのだ。
何故なんだろう…。
衛生的に？
でも
お刺身とかは売ってる…。
何故なんだろう…。
レバーが食べたい。
レバニラ…。
甘辛煮…。
鉄分…。
やっぱり
サプリメントって
効いてたんだー
