誰も救わない
むしろ
わたしが救われたい
アラフォー主婦のひとり言
本日仕事休み
ってことで
ずっと行きたかった
皮膚科を受診してきました
動悸どうだった？
ここのとこ
発作もなかったので
頓服飲まずに行ったのだが
強烈な動悸や吐き気
不安感はないものの
なんか
喉がつっかえるような
吐き気といえば
吐き気のような
そんなソワソワした感じが
あった
手のマッサージをしたりして
しのいだ…
そう簡単には
この症状
どっかいってくれないよね…
その後の買い物どうだった？
そのあと
買い物にちょろっと
日焼け止め買ったり
娘たちの服買ったり
高い位置に吊るしてあった
服を取ろうとして
脇腹つったり
このときには
もうすっかり
ソワソワザワザワした
感じはなくなってた
お茶でもしちゃう？
せっかくの平日休み
ひとりカフェや
ひとりランチがしたい♡
したい
けど
したくない
できない
怖い
スタバに行きたいと
思いながら
そそくさと帰ってきました
ひとりランチ
マジで憧れ‼︎‼︎‼︎
そんなんで歯医者平気？
明後日
歯医者…
久々にザワザワしたのを
経験して
完全にビビってます
たぶん
いや絶対
頓服飲みます
暴露療法
なかなか出来ません…
挑戦しなきゃと思うんだけど
予期不安はんぱねー‼︎
まぁ
ぼちぼちいきましょー
♡
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