誰も救わない
むしろ
わたしが救われたい
アラフォー主婦のひとり言
体重増加‼︎
春休みに入ってから
➕3キロ
これはもう
薬のせいですね‼︎‼︎
そうだと
言いたい…
誰か
そうだと言ってー‼︎‼︎
子どもたちも
春休みになり
登校見守りと言うなの
朝の散歩がない
仕事が1か月春休みで
運動量激減
にもかかわらず
仕事が休みという
ストレスからの解放で
食欲増しまし
おやつタイムが
何度も訪れ
ソファーでの
昼寝もマスト…
そりゃぁ肥えるわ
☑︎お腹いっぱい食べない
☑︎おやつをなるべく減らす
☑︎家事を全力でやる
このあたりで
少し減らせるといいな
あとは
仕事が始まったら
もとに戻るかなぁ…
立ち仕事ゆえ
それなりに運動量が
あると思います
乞うご期待
笑
歯医者から定期検診の
お知らせが届きました…
歯医者
大嫌いー‼︎‼︎
まだ
予約も取っていないのに
憂鬱で仕方ない…
はぁ
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