答えの見つけ方ステップ2

許す

あなたの心の内側に入ったら、

次は許していきましょう

心の内側に入るとあなたの悲しみ・苦しみに気がつき、感情が解放されるかもしれません

涙が溢れてくるかもしれません

それで良いのです

たくさん泣きましょう

声をあげて、自分の根本の想いを解放させてあげましょう

自分が我慢して蓋したものを出してあげるのは何よりも大事な一歩です

自分が失敗した！あんな事しなければ！言わなければ！こうやって自分を攻める言葉が浮かんでくるのなら、止めましょう

そんな自分もいったん認めて、受け入れます

失敗するのが人間です

その当時はベストな結果を思って行動したのです

その結果が予期せぬ方向で苦しくなったとしても、今それをチャンスとして迎え入れられます

ここから自分がいかようにも変わり、より良い人生と未来を、よりベストな自分で進む為の経験になるわけです

だから「自分を許す」これを取り入れてみましょう

許しは愛です

そして自分を許せる人は相手も許せます

自分の陰も陽も受け入れる心は相手のそれをも受け入れられます

その時こそ、本当の愛で繋がった微笑み合う関係が築き上げられます

今、それらの全てを目指す必要はありません

まずは、失敗したかもしれない自分を認め、許しましょう

次はステップ3です