なにが変わった

今の不安材料は、ユーティリティとフェアウェイウッドです。距離にすると180ヤードから、200ヤードです。






まあ、春先は刻んでるんですけど






思い切って、狙いたい場面もある。





７月を迎え、不安解消しそうです。






ボールがよく飛びます。暑さのおかげで、シャフトが柔らかくなったのだろうか？





いっしょに回った友人は、フォームが変わってというが、自分では感じない。





また、寒くなればわかる。

自分の型を探せ！！

グリーン回りはスコアへの影響が非常に大きいので、誰もが大切にし練習も数多く行うと思います。
スイングやグリップ、手打ちにならないようにと、色々工夫をします。




案外、ゴルフを始めてすぐって、アプローチはそこそここなしていませんでしたか？


その時は、手打ちであり、手打ちで色々とコントロールしていました。





ショットは、はじめ下手くそだったが、練習を重ねドンドン上手くなりましたよね？





アプローチは、一本、又は少ない本数で、色々うちわけるので感覚を磨くことがが重要です。







だふり、トップがでる場合だけ、フォームの矯正が必要なのです。








やはり、狙い易く、振りやすく、振りぬきやすい、そして、フェースが狙った方向にスクエアになることを出発点とする。



手首を使ってコントロールする。



それができなきゃ、右手首をこねず固定して、身体を揺すって打つ。

どんなに不器用でも、なんとかなる。





自分の型を探せ！

またのあいだの振り子※下ネタにあらず(;-_-+

今のスイングのイメージは、振り子。身体を揺すって下半身で、振る。




その振り子に、上手く遠心力を加えて飛ばす。




パワーではない方法で飛ばす形になっているみたい。
ハーフスイングが今の完全なる型となっている。身体を揺すってのバックスイングなので、トップは浅い。


自分では意識的につくりこんだ訳ではないので、まだ納得いってないが。


飛ばすには、番長清原のように豪快にスイング！

（のほうが、飛ぶんじゃないのかなと、まだ心のどこかで思っている。）



理想は、一回転する振り子？

スクエアグリップで打てる様になろう

ストロンググリップが主流です。




当然私もストロング気味に握ってます。






しかし、ある程度両腕のローリングが無いと飛距離も確保できません




腕っぷしで、飛ばすことになります。






なので、練習ではスクエアグリップでも練習します。





上手くスクエアグリップで打つには力んだら上手く打てません。






しかし、うちこなせれば、相当楽にラウンド出来るようになります。




実は、スライス攻略の糸口が隠れています。






インパクトまで、タイミングよくフェースが、返って来るよう





左腕を力まないで、ローリングさせましょう。

悪い癖と付き合っていく

ゴルフネットワークで、奥田プロが、ゲストのプロへ、悪い癖がでてしまうと

いう点について話をしていたのだが、その癖を直すアドバイスではなく

その癖と一生付き合うつもりで、いくしかないな、、、、、と話していました。

なるほど！！

無理やり、治す必要はないのか。悪い癖がでたら、「また来たかと」と思う

程度にしようと思う。

いつのまにか、気になってどうしようもない悪い癖が、なにか自分の調子の

バロメータかなんかになるのかもしれないな。

ｽﾗｲｽ防止のﾙｰﾃｨｰﾝ

スライス防止。




右手OBの場合等、どうしても、スライスさせたくない場合、



こんな素振りを


右足体重のまま、素振りをします。本番ショットは、体重移動します。




右足重心で、反動を付ける感じ、イメージできますよね。




ダウンスイングに入って、グリップが右腰のあたりで


フェースがターゲットに向かっていく辺りから、




体重移動をすると丁度パワーがつたえられるかな。






長い棒をイメージすると、決して、体重移動は遅くないと感じるはずです。





体重移動がこれより、早いと長い棒はついてこれずに振り遅れです。




右足体重で十分にｼｬﾌﾄを回転させ、体重移動でﾍｯﾄﾞをボールにぶつけましょう。

右手の使い方

スイングのイメージする時に、他のスポーツに例えるとボールを打つ、それをコントロールすることが重要なテニスがよいかなと。



体重移動に関しては、どのスポーツでも、ほぼいっしょ。





フェースで捉えるスポーツなら、同じ要領かも。


アドレスからバックスインクで、できた右手のコックは出来るだけキープする。





その右手の形でボール強く押し込む。リリースした方が飛距離はでるが、体幹スイングに合わせフィニッシュをとったほうが、ラインはだしやすい。

力の抜くとこ、入れるとこ

スイング中は、重力を利用しているパートと重力に逆らうパートがあります。







ならば結論はトップからインパクトまで思い切って加速する事。







ボールを捕えた後は何をしても無駄。







インパクト後フォローをとらなければ、抑えた弾がでる。







ノーマルに振り抜ければフォローがきまる。







飛距離を上げるのは、これを守るだけ！







飛距離を稼ぐ為にフォローでトップスピードで






弾くボールが最大のスピードが出ればいいだけ！







ヘッドスピードより、ボール初速が重要。







インパクト後は左脇を閉じたまま右手でフォロースイング。






このスイングで巧くフェースをローテーションさせ強い弾を打つ。







テニスのスイングの要領で、手首を返しすぎると強い弾がでないので注意。

少ない動きでアプローチ

ゴルフのショートゲームを楽しむには、己の身体を早くアプローチスイングの呪縛から解き放つことです。

アプローチは、手先で打たないで体幹で身体を揺すり反動で打つ。

これは、大怪我はない、良いスイングだが、人間の本能は、こんなんじゃ狙った感じがしませんね。

まずはインパクトの形から、右手首を固めて、インパクトの形の辺りから手首をあまり動かさず、反動をつけちょいとコックして、ドスンと球にあてる、

ちからの加減で、球の飛ぶ距離はかわりますね。

最大飛距離と最小飛距離をショートアイアンとウェッジで測っておき、

アプローチに応用するのもグリーン回りのマネージメントが楽しみに。

上手くスイングすることも大事ですが、目標は穴に沈めること。

加速するヘッド

スイングを行うのに重要なのは、重心移動や体重移動の反動で発生させる遠心力です。ダウンスイングからフォローでさらに加速可能です。それは















重心を残す。これだけ。

残せば残す程よい。

スライスが多発する方にも有効です。フェースがインパクトでスクエアにしやすくなります。






ドライバーは、右足を軸に回転するイメージを持つ。





イメージは極端過ぎる位がちょうど良い。