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ゴルフのショートゲームを楽しむには、己の身体を早くアプローチスイングの呪縛から解き放つことです。アプローチは、手先で打たないで体幹で身体を揺すり反動で打つ。これは、大怪我はない、良いスイングだが、人間の本能は、こんなんじゃ狙った感じがしませんね。まずはインパクトの形から、右手首を固めて、インパクトの形の辺りから手首をあまり動かさず、反動をつけちょいとコックして、ドスンと球にあてる、ちからの加減で、球の飛ぶ距離はかわりますね。最大飛距離と最小飛距離をショートアイアンとウェッジで測っておき、アプローチに応用するのもグリーン回りのマネージメントが楽しみに。
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上手くスイングすることも大事ですが、目標は穴に沈めること。スイング中は、重力を利用しているパートと重力に逆らうパートがあります。ならば結論はトップからインパクトまで思い切って加速する事。ボールを捕えた後は何をしても無駄。インパクト後フォローをとらなければ、抑えた弾がでる。ノーマルに振り抜ければフォローがきまる。飛距離を上げるのは、これを守るだけ! 飛距離を稼ぐ為にフォローでトップスピードで弾くボールが最大のスピードが出ればいいだけ!ヘッドスピードより、ボール初速が重要。インパクト後は左脇を閉じたまま右手でフォロースイング。このスイングで巧くフェースをローテーションさせ強い弾を打つ。テニスのスイングの要領で、手首を返しすぎると強い弾がでないので注意。
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スイングのイメージする時に、他のスポーツに例えるとボールを打つ、それをコントロールすることが重要なテニスがよいかなと。体重移動に関しては、どのスポーツでも、ほぼいっしょ。フェースで捉えるスポーツなら、同じ要領かも。
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アドレスからバックスインクで、できた右手のコックは出来るだけキープする。その右手の形でボール強く押し込む。リリースした方が飛距離はでるが、体幹スイングに合わせフィニッシュをとったほうが、ラインはだしやすい。
スライス防止。
右手OBの場合等、どうしても、スライスさせたくない場合、こんな素振りを右足体重のまま、素振りをします。本番ショットは、体重移動します。右足重心で、反動を付ける感じ、イメージできますよね。ダウンスイングに入って、グリップが右腰のあたりでフェースがターゲットに向かっていく辺りから、体重移動をすると丁度パワーがつたえられるかな。長い棒をイメージすると、決して、体重移動は遅くないと感じるはずです。体重移動がこれより、早いと長い棒はついてこれずに振り遅れです。右足体重で十分にシャフトを回転させ、体重移動でヘッドをボールにぶつけましょう。
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ゴルフネットワークで、奥田プロが、ゲストのプロへ、悪い癖がでてしまうという点について話をしていたのだが、その癖を直すアドバイスではなくその癖と一生付き合うつもりで、いくしかないな、、、、、と話していました。
なるほど!!
無理やり、治す必要はないのか。悪い癖がでたら、「また来たかと」と思う程度にしようと思う。いつのまにか、気になってどうしようもない悪い癖が、なにか自分の調子のバロメータかなんかになるのかもしれないな。
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ストロンググリップが主流です。当然私もストロング気味に握ってます。しかし、ある程度両腕のローリングが無いと飛距離も確保できません。腕っぷしで、飛ばすことになります。なので、練習ではスクエアグリップでも練習します。上手くスクエアグリップで打つには力んだら上手く打てません。しかし、うちこなせれば、相当楽にラウンド出来るようになります。実は、スライス攻略の糸口が隠れています。インパクトまで、タイミングよくフェースが、返って来るよう左腕を力まないで、ローリングさせましょう。今のスイングのイメージは、振り子。身体を揺すって下半身で、振る。その振り子に、上手く遠心力を加えて飛ばす。パワーではない方法で飛ばす形になっているみたい。
ハーフスイングが今の完全なる型となっている。身体を揺すってのバックスイングなので、トップは浅い。自分では意識的につくりこんだ訳ではないので、まだ納得いってないが。飛ばすには、番長清原のように豪快にスイング!(のほうが、飛ぶんじゃないのかなと、まだ心のどこかで思っている。)理想は、一回転する振り子?グリーン回りはスコアへの影響が非常に大きいので、誰もが大切にし練習も数多く行うと思います。スイングやグリップ、手打ちにならないようにと、色々工夫をします。案外、ゴルフを始めてすぐって、アプローチはそこそここなしていませんでしたか?その時は、手打ちであり、手打ちで色々とコントロールしていました。
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ショットは、はじめ下手くそだったが、練習を重ねドンドン上手くなりましたよね?アプローチは、一本、又は少ない本数で、色々うちわけるので感覚を磨くことがが重要です。だふり、トップがでる場合だけ、フォームの矯正が必要なのです。やはり、狙い易く、振りやすく、振りぬきやすい、そして、フェースが狙った方向にスクエアになることを出発点とする。手首を使ってコントロールする。それができなきゃ、右手首をこねず固定して、身体を揺すって打つ。どんなに不器用でも、なんとかなる。自分の型を探せ!
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今の不安材料は、ユーティリティとフェアウェイウッドです。距離にすると180ヤードから、200ヤードです。まあ、春先は刻んでるんですけど思い切って、狙いたい場面もある。7月を迎え、不安解消しそうです。ボールがよく飛びます。暑さのおかげで、シャフトが柔らかくなったのだろうか?いっしょに回った友人は、フォームが変わってというが、自分では感じない。また、寒くなればわかる。
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