1.クラブを思い切りふるフェーズ、1つ目の振り子。
2.コックとリリースを行うフェーズ、二つ目の振り子。



この2つの振り子は、飛距離を出せる人は使い方はわかっているはず。又は無意識に出来ているはず。


首の背骨側を支点とするもの、もう1つはグリップを支点とするもの。



大きなスイングでは、コック&リリースは全く無関係出あること。


グリップスイングは、アドレス→コッキング→大きなスイングへ→ハーフウェイダウン辺りから→リリース又はグリップローテーションしながらリリース(シャットにダウンスイングしてるならリリースだけかな)。


よくよく思い返すと、ドライバーでは、このスイングだが、アイアンではこのスイングをしていない!


ドライバーのスイングが、好調不調を繰り返す理由がわかったような気がします。