壁で飛ばす

壁を感じない場合、強いスイングはできません。


まず自分のスイングをイメージして下さい。

ターゲットにフェースをセット。



アドレスをとります。


ボールそしてターゲット。

またボール。


そして、クラブ始動。


そのまま、トップまで向かい


切り返しするポイントを自分の中で探していきます。


そろそろかなと思ったら



すとっーぷ！




バランスのとれた「いくぜ！」と気合いの入った状態にあると思います。




ここで「ヒールアップ」です。



反動つけてスイングしましょう。



カカトが地面につき、踏張った瞬間、「壁」ができています。


この時、体全体を80%の力で動かして下さい。



これ以上の力で動くとフォーム崩しますよ(;-_-+