カラバラツイスター サンプル映像カラバラツイスター」とは、骨盤周りのエクササイズができるダイエット器具 製造をしているのはカラバラコーポレーション こちらで、DVDサンプル動画がのっています。 わかりやすいです。 DVDにそって1日20分続ければいいらしいです。