禁煙してはや1週間。
後押しするようなソフトが・・・てな話を以前エントリしましたが、
面白いものを見つけて使ってます。
最初にちょっとした情報（毎日何本吸うか・・等）だけ入力すると
あとは自分の禁煙状況をカウンター表示してくれます。
ちなみに今開いてみると・・・
●挑戦者：かずさん
●禁煙7日目
●166時間35分50秒
●禁煙金額：￥3124
●禁煙本数：208本
●禁煙長さ：17.7m
あとは、そのタイミングに合わせたアドバイスなんかが表示されます。
『最初の一週間達成おめでとうございます！
あなたの体は着実に回復しています。
睡眠のリズムが崩れていた人も正常に回復していきます』など
単純なんですが、けっこう携帯で見ちゃいますね（笑）