本日もお越し下さりありがとうございます
ここしばらく「破壊と再生」が起きておりまして
とにかくモヤモヤイライラが収まらない
そんな時は、とりあえずできるだけ自分を調えることが優先
そんな中、一ヶ月ぶりに氣のおけない友人たちと会って、なんてことのない話しや親の介護のことなど、ごくごく普通に話しをして帰ってきたのです。
話すことで氣分転換になりますね
聞いてくれる友人にも感謝です
息抜きって大事だな〜と改めて実感しました
そして、あまりにも自分の内側に引き篭もり過ぎるのも心身にとってよろしくないな～と。
適度にガス抜き必要です
そして、友人いわく「推し活」大事だそう
皆さんは「推し活」されていますか?
友人の推しはジャニーズのSnowManだそう
トキメキも大事ですよね〜
今日は他愛もない日常の一コマを綴ってみました🙇
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