▼さあ、何をしているところでしょうか？
▼あたたか～い
正解は温灸です！
先日、直方市（のうがたし）の「なかむら漢方サロン様deいろはヨガ」
第1回目のイベントがあり、レッスン前にご相談したらこちらの温灸をオススメしていただきました。
もちろん購入決定です。楽しみ楽しみ～
実は自分の母子手帳に０歳ではじめての病気「しもやけ」って書いてあります。
生まれたときから毎年欠かさず、しもやけです（笑）
▼レッスンはこんな感じ（ぞうさんTシャツがチラッとみえています）
▼「先生は“手”に特徴がありますね～」とよく言われますが・・・
あっという間の60分でした。
「楽しかった。先生のキャラが笑えた・・」
「冷えてた体が温まった」
「股関節が楽になった」
・・・とメッセージをいただきました。
▼帰り道、自転車を走らせていたら「一本堂」という食パンやさんを発見！
前日にテレビでみた「ロバートさんの高級食パン店のコント」を思い出しつつ、お店に入ったからには購入しました。
焼きたてで美味しかったです。
☆☆来月１２月の第2回開催日のお知らせ☆☆
１２月３日（火曜日）
13：00～14：00
直方市 なかむら漢方サロン
1,000円
どなたでも参加OK
TEL093-981-0436（ヨガスタジオグランディール）
ダイエットに効かせるメニューを取り入れますのでお楽しみに～