生理前そして生理到来の中で工場店での研修の日々を終えてきました。
11/5 工場店
生理前だからかダルさが出てきている。
ギリギリまで寝て出勤。
11/6 お休み
PMS 倦怠感と下腹部の違和感。
お灸した。だんたん中、気海、血海、足三里。
少し体が軽くなった。
帰宅して入浴。
11/8 生理1日目 お休み
昼まで寝た。
午後はまったりした。
生理が来たが不調はない。
念の為お灸。気海、血海、足三里。
八りょう穴に貼るカイロ。
11/9 生理2日目 覆面調査
生理痛は中程度。主に腰。酷くはないが薬を飲んでもスッキリしない。
親の車で11時半出発。
ランチの後、調査。
頭に血がいかないが、イレギュラーにも対応して無事任務完了。
夜には生理痛がおさまった。
八りょう穴に貼るカイロは地味にいい仕事をしているような気がする。
11/10 生理3日目 工場店
微かに腰が重いが薬はいらないレベル。カイロを貼った。
頭は割とクリア。
工場店は忙しくなく、工場の仕事も少し手伝った。
11/11 生理4日目 会議で本社へ
もう生理の感覚はほとんどない。
1時間の月例ミーティングの後、新店舗開店に向けた打ち合わせを1時間強。
帰りに博物館を覗いていこうと思っていたがその体力はなくまっすぐ帰宅。
11/12 生理5日目 工場店最終日
無事1か月ほどの研修を終えました。
工場店の方にはまだまだ教えて頂きたいことがたくさんありましたが、
目の前に事例がないと難しく、「困ったら電話かけておいで」とお言葉をいただきましたのでそれに甘えようと思います。
11/13 生理6日目 鍼へ
前の晩、あまり寝つきが良くなかったので11時頃まで寝た。
移動中は本を読む元気があった。
サラサラと3分の２ほど読みました。
今日はお休みです。
ひとまずひと山越えましたが、来週は来週で新店舗開店に向けてバタバタしそうです。
お灸をすえるツボはこれを参考にしています。
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（多分楽天最安値）
初心者はソフトなものから始めるといいらしい。
煙の出ないものや
火を使わないもの
香り付きのものもあります。
チャッカマンを使ってるけど、
安全面からも点火器がほしいなぁ。