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• ”パニック障害の原因その1「鉄タンパク不足」”
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  2018/1/22 疲れが取れない。午後ダウン。
• 20年以上の「パニック+うつ」に鉄とナイアシン
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  2018/01/21 8時半起きで少し遠くへお出かけ
• 2018/01/20 夢見が悪く寝た気がしない
• 元気が出るサプリの組み合わせ
• 2018/01/19 9時起床、午後に頭痛
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  2018/01/18 午後から歯医者
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  ゲッターズ飯田さんの2018年上半期の占い
• 2018/01/17 雨でだるい
• 岩盤浴のペース配分
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  2018/01/16 午後から岩盤浴へ
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  2018/01/15 散歩＆片付け 2日目
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  2018/01/14 散歩＆片付け
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  BUZZ FLUG NEWS特集 2018/1/13
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  2018/01/13 大雪の中、外出
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  2018/01/12 不眠2日目
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  iHerb注文　2018年1月
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  2018/01/11 明け方まで寝付けず
• 【読書メモ】断捨離のススメ

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