昨日は…
でした。
ん～。
毎日順調に
体重落ちてるね～。
いい感じ。
いい感じ。
このまま
バナナも始めて
更に減りが
加速してゆく事を
願う。
昼食
朝を
バナナに変えて
食べ終わった瞬間から
お腹が減る。
えぇっ！？
お昼まで
鳴りっぱなし
＆
食べ物の事しか
考えられない。
ヤバイ…
お昼を食べても
食べた感じがなく
まだまだ
胃袋が
スカスカ。
イライラ。
ダメでした。
帰った瞬間から
晩ご飯を
口に
かきこむかきこむ。
いつもより
晩ご飯を食べた。
確かに
バナナを止めてから
朝はきっちり
ご飯＋味噌汁＋玉子焼き
という
ざ・朝食。
急にバナナ２本じゃぁ
足りないよね。
しょうがないから
バナナの日は
晩を食べます。
朝しっかり食べる日は
晩抜きで
調整してみようかな。
減るのかな…
さっそく
晩食べあさったので
次の日の
測定が怖い！！！！
でした。
ん～。
毎日順調に
体重落ちてるね～。
いい感じ。
いい感じ。
このまま
バナナも始めて
更に減りが
加速してゆく事を
願う。
昼食
朝を
バナナに変えて
食べ終わった瞬間から
お腹が減る。
えぇっ！？
お昼まで
鳴りっぱなし
＆
食べ物の事しか
考えられない。
ヤバイ…
お昼を食べても
食べた感じがなく
まだまだ
胃袋が
スカスカ。
イライラ。
ダメでした。
帰った瞬間から
晩ご飯を
口に
かきこむかきこむ。
いつもより
晩ご飯を食べた。
確かに
バナナを止めてから
朝はきっちり
ご飯＋味噌汁＋玉子焼き
という
ざ・朝食。
急にバナナ２本じゃぁ
足りないよね。
しょうがないから
バナナの日は
晩を食べます。
朝しっかり食べる日は
晩抜きで
調整してみようかな。
減るのかな…
さっそく
晩食べあさったので
次の日の
測定が怖い！！！！