今日の血糖値

今日は、夕方から高め。。。からの急降下

血糖値スパイク炸裂だ〜

夜ご飯前に、2単位打つと下がり過ぎる

1.5単位くらいがいいんだけどなぁ

今日は、母のリブレ交換日

まだメンタルが落ち込んでる私

言葉がうまく出なかった。。

今は、無理をしないで自分に優しくしよう

帰宅後、クッキー🍪ヤケ食いした

で、予想通りの高血糖。。。そりゃそうだ

でも今は、

自分の感情のコントロールの方が難しい

だから、こんな日もあるさ〜

と開き直る私。

頑張れ❗️