明日10/10 10時からの
土曜ヨガ
キャンセルがあって
あとお一人
参加していただけます！
＊ヨガ日程やイベントなどの先行案内(登録無料)
返信メッセージはわたしにだけ届きます♩
台風 ちょっと南にそれる感じで
南丹市、大丈夫そうかな〜と思ってます
今のところ
あした予定通りするつもりです！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は
南丹市すこやかセンターでの催しで
【親子ヨガ】させてもらってきましたー♩
ひさびさの親子ヨガ^ ^
雨の中
10組ご予約満員御礼♡
にぎやかなヨガ時間
わたしも楽しませてもらいました
写真とれてないのでサイトから
↓
わたし自身も
上2人が小さい時に幾度となく通った
思い出深い場所♪( ´θ｀)
田舎暮らしには貴重な
子育て仲間と集える場所であり
母親一年生のワケわかってないわたしが
いろいろ学ばせてもらった場所
(ムスメ、ブラマヨ小杉ヘアー 笑)
今日ひさびさ行ってきて
いろんなこと思い出しました(о´∀`о)
ここに通っていた12年前
2回目のお産でヨガの恩恵をリアルに感じたわたしは
「絶対ヨガいいから産後ヨガもやってください！」って
すこやかセンターのスタッフに直談判した 笑
(ベビーマッサージも親子リトミックも、本の読み語りもいいけど
「子どものため」より
「ママのため」の講座が近場でもっとあるといいな〜と思っていて)
子連れで近くに通えるヨガ教室も当時なかったので
ダメ元で言ってみたんですね、、
そしたら
「講師よんでやるとなると
すぐにはムリやし、とりあえず森田さんママヨガサークルでもはじめてみたら？」って
おもいがけない答えが即かえってきて、、、
結局
それきっかけですべてはじまり
今のわたしにつながる、っていうね(*´꒳`*)
3B体操とベビーマッサージの間に
割って入りましたぜ！！(≧∀≦)
↓
12年越しに叶った♩
しかも
自分が講師として実現するなんて！
願った以上のこと
ほんと
人生わかりませんな〜〜^ ^
思ったことはやっぱ
言ってみるもん
当時わたしの背中を押してくれた
そのスタッフさん、今日会場におられて
このわたしの喜びを直接伝えることもできました(*ﾟ∀ﾟ*)
また次回
2月にさせてもらえるみたい！
たのしみ〜
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10月【ゆったりヨガ】
ご予約受け付け中
ガレリアかめおか
定員8名
●月曜 13:30-
5 満
12 残2名
19 残2名
26 残2名
＊無料託児室のご予約は直接［ガレリア託児室］0771-29-2708 まで
古民家 (園部)
定員5名
●金曜 19:30-
2
9 残2名
16 残1名
23 残1名
●土曜 10:00-
10 満 →残1名
24 満
［ 料金 ］
体験2回 2,000円
1回 1,500円
4回 5,000円
［ 持ちもの ］
ハンドタオル、飲み物、ヨガマットか何か敷く物
あれば5本指くつした
動きやすい服装で
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YouTube
お家でのリフレッシュタイムに
どうぞお試しを〜♩
ヨガ初めてでも 体かたくてもできる
ゆったりヨガです
YouTube
ゆったりヨガ ともこ
「寝たまま15分 腰をゆるめる」
「座って5分で 上半身ほぐし」
森田ともこのヨガ
〜ヨガが初めて 体が硬いという方も大丈夫〜
【 ゆったりヨガ 】
■南丹市
□土曜ヨガ 古民家(そのべ)
第2.4土曜 10:00〜11:30
◻︎夜ヨガ 古民家(そのべ)
毎週金曜 19:30〜21:00
■亀岡市
□ガレリアかめおか 2階 和室
毎週月曜 13:30〜15:00
＊妊婦さんは妊娠5カ月以降にどうぞ
ガレリアは託児室(無料)の利用が可能です
要予約
要予約託児のご予約・お問合せは直接↓
〔ガレリア託児室 〕0771-29-2708まで
◼︎個人・出張ヨガも承ります
森田ともこの公式LINEから
お名前、希望日、携帯番号 を送信でOK！
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