今日は
【不登校・引きこもり 親の会】
の ご案内です




ー 不登校・引きこもり 親の会 (仮) ー


現在
お子さんが●不登校、引きこもり
●コロナ以降の環境の変化に順応が難しい 等で
気軽に話せる場が欲しい方、一緒におしゃべりしませんか


[日時]2020 10月29日(木) 19:30〜
[会場]〒622-0062  京都府南丹市園部町竹井河原9番地
    古民家「めぐり」
    *駐車スペースあり

・参加者の話をとにかく聴きます(口外しない)
・同じ経験をした者どうし情報交換したり
まずは親が少しでもホッとできる場所に


ー 内容 ー
19:30- ココロとカラダをゆるめる15分ヨガ
19:50- お話
21:00- 終了
※お話だけ、の参加もOK

[参加費]200円 (ヨガ含む)

*ヨガ参加者は動きやすい服装で
*定員10名


【お申込み】
アンダンテの会
andante.ibasyo@gmail.com

または
森田まで問い合わせいただいてもOKです




「月イチぐらいで
こんな会が園部でできるといいな〜」という話は前々からしていて
 
アンダンテの会の主メンバーで
ひさびさに集った結果

まずはとりあえず一度やってみよう!
ってことになりました^ ^

場所はいつもヨガしてるウチの古民家です

本のコーナーつくりました♩





必要な方に繋がっていただけますように〜




****************


10月も【ゆったりヨガ】
少人数でしてます!
ご予約受け付け中


ガレリアかめおか
 定員8名

●月曜 13:30-
5 満
12 残2名
19 残2名
26 残2名

*無料託児室のご予約は直接[ガレリア託児室]0771-29-2708 まで



古民家 (園部)
定員5名

●金曜 19:30-
2  
9 残2名
16 残1名
23 残1名


●土曜 10:00-
10 満
24 満




[ 料金 ]
体験2回 2,000円
1回 1,500円
4回 5,000円

[ 持ちもの ]
ハンドタオル、飲み物、ヨガマットか何か敷く物
あれば5本指くつした
動きやすい服装で





手紙ご予約・お問合せ
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こちらから  (ご予約フォームにとびます)

または

森田ともこ公式LINEから
お名前、希望日、携帯番号 を送信でOK!
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返信メッセージはわたしにだけ届きます♩







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お家でのリフレッシュタイムに
どうぞお試しを〜♩

ヨガ初めてでも 体かたくてもできる
ゆったりヨガです


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ゆったりヨガ ともこ

「寝たまま15分 腰をゆるめる」


「座って5分で 上半身ほぐし」






〜ヨガが初めて  体が硬いという方も大丈夫〜
【 ゆったりヨガ 】
■南丹市
土曜ヨガ  古民家(そのべ)
第2.4土曜 10:00〜11:30

◻︎夜ヨガ  古民家(そのべ)
毎週金曜 19:30〜21:00

■亀岡市
ガレリアかめおか  2階 和室
毎週月曜 13:30〜15:00

*妊婦さんは妊娠5カ月以降にどうぞ

ガレリアは託児室(無料)の利用が可能です注意要予約
託児のご予約・お問合せは直接↓
〔ガレリア託児室 〕0771-29-2708まで


◼︎個人・出張ヨガも承ります

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