【ゆったりヨガ】
今週の月曜日で年内のスケジュール
全て終了しました
少人数で
ゆったり まったり
おかげさまで
わたしも
いい感じにゆるめながら
一つずつ納めることができました
教室おわりに
たくさんいただいた ゆず♩
袋から出されただけで
ほんわ〜り いい香りに
ルンルンしながら
みんなでわけたり
丸見え〜(・∀・)
地元産の高級黒豆の甘納豆♡
にぎやかに楽しく
一年を締めくくれて
うれしかった♩
今日で
カフェのお手伝いの方も最終日
はりきって
行ってきまーす(´∀｀*)
三男が保育所行き渋りそうな予感しますが(上の子たちはもう冬休み)
ε-(´∀｀; )
もう一日がんばってもらお！
\ \ 現在 参加していただけるヨガ / /
〜ヨガが初めて 体が硬いという方も大丈夫〜
【 ゆったりヨガ 】
■南丹市
□土曜ヨガ 南丹市国際交流会館 (3階和室)
12 / 14 (土) 10:00〜11:30
◻︎夜ヨガ (園部町内) 定員各8名
→会場詳細はご予約後お知らせします
12 / 6. 13. 20 (金) 19:30〜21:00
■亀岡市
□ガレリアかめおか 2階 和室
●月曜日 13:30〜15:00
12 / 2. 9. 16. 23
●金曜日 10:00〜11:30
12 / 20
＊妊婦さんは妊娠5カ月以降にどうぞガレリアは託児室(無料)の利用が可能です
要予約
要予約託児のご予約・お問合せは直接↓
〔ガレリア託児室 〕0771-29-2708まで
〜産後ママのリラックス
ベビーの発育にも◎〜
【 親子ヨガ】
ベビーの発育にも◎〜【 親子ヨガ】
対象: 生後2カ月ごろから1才ぐらいまでの赤ちゃんとママ(パパ、おばぁちゃんも可)
定員: 各6組
◼︎国際交流会館 (園部) 10:00〜11:30
水曜日 月3回
12 / 4. 11. 18
◼︎個人レッスン・出張ヨガもしてます
ご予約・お問合わせは森田ともこのLINE@から
お名前、参加人数、希望日、携帯番号 (親子ヨガは＋お子さんの月齢)を送信でOK！
↓↓↓↓↓↓↓↓
＊日程やイベントなど先行案内
返信メッセージはわたしにだけ届きます♩