・【男性心理】不安は「悪者」じゃない。まずは受け入れるところから
おはよう、サキモリです。
今週は、「恋愛不安に飲み込まれない心の整え方」について書いていきます。
恋愛をしていると、不安になるのは当然です。
特に既婚の彼との関係なら、なおさら不確実なことが多い。
連絡の波もあるし、会えるタイミングも読めない。
だからこそ、女性は「このままで大丈夫？」と心がざわつくんだよね。
でもね、不安を消そうとすると余計に苦しくなります。
不安は「敵」ではなくて、今のあなたが大切にしたいものがある証拠。
大事なのは、「あ、今わたし、不安なんだな」と気づいてあげること。
否定しないで、ただ認めてあげる。
それだけで、心の暴走は驚くほど落ち着きます。
男の僕から見ると、これができる女性は本当に強い。
不安に振り回されない女性は、彼にとっても安心できる存在になるからです。
まずは自分の「揺れ」を責めず、そのまま自分を抱きしめてあげよう。
参考にしてください。
※明日は、自分軸を取り戻すコツを書きます。（メルマガも読んでね）
おはよう、サキモリです。
今週は、「恋愛不安に飲み込まれない心の整え方」について書いていきます。
恋愛をしていると、不安になるのは当然です。
特に既婚の彼との関係なら、なおさら不確実なことが多い。
連絡の波もあるし、会えるタイミングも読めない。
だからこそ、女性は「このままで大丈夫？」と心がざわつくんだよね。
でもね、不安を消そうとすると余計に苦しくなります。
不安は「敵」ではなくて、今のあなたが大切にしたいものがある証拠。
大事なのは、「あ、今わたし、不安なんだな」と気づいてあげること。
否定しないで、ただ認めてあげる。
それだけで、心の暴走は驚くほど落ち着きます。
男の僕から見ると、これができる女性は本当に強い。
不安に振り回されない女性は、彼にとっても安心できる存在になるからです。
まずは自分の「揺れ」を責めず、そのまま自分を抱きしめてあげよう。
参考にしてください。
※明日は、自分軸を取り戻すコツを書きます。（メルマガも読んでね）