こんにちは。

お昼ですね。

先ほど再び立ち座りのリハビリ筋トレを軽く50回しました。

朝は120回しましたが。


麦茶を飲んだらお手洗いに駆け込むことになり、2度も駆け込みました。

一応出るものは出ているので大丈夫です。


今日も午前中早めに歩いて来ました。

暑かったですけれど必要なので歩行は続けています。

リハビリ。

自主トレになりますけど。


午後から手のリハビリをします。